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Aloe Vera: Inúmeras Propriedades Medicinais

No processo de escolha da planta do mês sinto por vezes que muita coisa fica por dizer acerca da maioria das plantas e decididamente algumas mais que outras. É este o caso do Aloes sobre o qual há tanta coisa para dizer. Tentarei portanto apelar à minha capacidade de síntese.

História

O Aloe é uma planta suculenta originária da África do Sul, da Província do Cabo, da África Tropical e de Madagáscar onde algumas espécies correm sérios riscos de extinção. Existe ainda na Península Arábica, e Antilhas mas é hoje plantado um pouco por todo o mundo, onde é muito apreciado e utilizado devido aos seus múltiplos usos internos e externos. Quando cultivado em climas temperados, é necessário protegê-lo da geada. Dá-se muito bem em vasos, como planta de interior. Existem cerca de 400 variedades de Aloes, uma das variedades era já conhecida nos tempos bíblicos onde era utilizada na extracção de madeira. Na Malásia e Índia é utilizada uma outra variedade no fabrico de incenso. Nos países islâmicos simboliza a paciência. Era conhecida dos Gregos e Romanos e diz-se que Cleopatra utilizava as folhas frescas diariamente nos seus tratamentos de beleza. A variedade que aqui nos interessa é Aloe vera ou Aloe barbadensis. O Aloes do Cabo, ou Aloe ferox, é muito cultivado nas Antilhas. No Brasil é conhecida por babosa. O Aloes envasado tem um teor mais baixo de antraquinonas (aloína).

Descrição botânica

O Aloe vera é uma das cerca de 400 variedades do Aloe. Foi durante muito tempo considerada da família das Liliáceas, mas estudos recentes classificam-na como pertencente à famílias das Asphodeláceas. É uma planta vivaz, de folhas suculentas, longas e espessas, de cor verde claro. Atinge cerca de 60 centímetros de altura, espigão com flores amarelas ou laranja. Resistente às secas e sensível às geadas. Gosta de solos secos e bem drenados. É também conhecida como Cacto-dos-Aflitos e Cura-Câncros.

Composição

Traquinona (aloína e aloe-emodina), mucilagem, resinas, taninos, polisacáridos, aloectina-B, cálcio, fósforo, cobre, magnésio, ferro, potássio, zinco, vitaminas A, B1, B5, B6 e B12, C. Ácidos gordos (gamalinoleicos), prostanglandinos que ajudam a diminuir a inflamação e aumentam o poder cicatrizante das feridas.

Propriedades

Externamente é utilizado fresco e directamente sobre a pele no alívio de queimaduras solares e outras, incluindo queimaduras de radiação devido à sua acção refrescante, anti-inflamatória e regeneradora do tecido celular restituindo rapidamente os líquidos nas três camadas dérmicas, aliviando a dor e nutrindo a pele devido à sua riqueza em aminoácidos e vitaminas. Utiliza-se ainda em picadas de insectos e feridas várias, como cicatrizante, anti-bacteriano e antiviral. De um modo geral alivia quase todos os problemas de pele que requeiram um remédio calmante e adstringente, como por exemplo em casos de varizes. É um excelente regenerador celular acelerando o crescimento de novas células eliminando as velhas, por isso tem sido utilizado com sucesso na cura de vários câncros de pele e outros. É vaso-dilatador, dilatando os capilares, e aumentando o fluxo sanguíneo. É útil no tratamento do reumatismo e artrite. Úlceras pépticas e estomacais, hipertensão, pé-de-atleta (antifungico), anemia e acne. É ainda utilizado para aliviar aftas e doenças das gengivas, verrugas e estrias.

A melhor forma de utilizar o Aloe vera é cortar uma folha na longitudinal, abrindo-a, e aplicar o gel transparente sobre a pele ou couro cabeludo, tendo o cuidado de não utilizar a parte amarela da base da folha que é muito amarga e pode causar irritação da pele em pessoas mais sensíveis. O resto da folha que não se utilize pode ser guardado no frigorífico ou congelador e utilizado como emplastres frescos. Conservam-se assim vários meses quando cortado na perpendicular à folha.

Para uso interno, é necessário ter muito cuidado e seguir aconselhamento médico, pois existem muitas adulterações no mercado. Estas adulterações existem sobretudo nos produtos utilizados nas extracção e estabilização do gel. Este gel amargo é um potente laxativo, causando contracções do cólon, e originando movimentos intestinais 8 a 12 horas após a sua ingestão. Em doses baixas estas propriedades amargas estimulam a digestão e em doses altas são purgantes.

Cosmética

O Aloe é muito utilizado em cremes de beleza e shampoos, mas aqui mais uma vez é necessário ter a atenção as marcas. O melhor mesmo é ter sempre à mão uma planta e utilizá-la fresca.

Contra indicações

O Aloe não deve ser consumido internamente durante a gravidez dadas as suas características purgativas. Também não deve ser utilizado em caso de hemorróidas ou doenças renais.

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120 Comments

  1. Maria Julieta 28 de Janeiro de 2015

    Numa pesquisa que fiz, a 1ª a que me refiro é a Aloé Vera (Barbadensis) e a 2ª é a Aloé Arborescens .
    Aguardo que me esclareçam
    Maria Julieta

    Responder
  2. Alzira almeida 15 de Fevereiro de 2015

    Boa noite,

    o meu marido em problemas na bexiga, está afazer quimioterapia localizada, podem por favor dizer se pode tomar o xarope do cacto aloe vera?
    Já fiz o xarope, mas não sei se pode tomar ou não!
    Agradecia que me ajudassem por favor…..
    Grata pela vossa atenção
    Alzira Almeida

    Responder
  3. maria 25 de Março de 2015

    Boa tarde
    Antes de mais quero felicita-lo por toda a informação cedida ao ser humano.
    Tenho em meu quintal mais do que uma qualidade de aloé …uma de folha mais gordinha ,que é a que consumo…mas tenho uma outra qualidade de folha mais estreita e mais magra da qual eu não tenho a certeza de ser indicada para consumo…dado que em determinada ocasião quis prova-la e me deixou atrapalhada de tão amarga que era chegando a temer no momento que fosse venenosa.
    Será que me pode ajudar?
    Desde já a minha gratidão.
    Felicidades

    Responder
  4. mayna 15 de Abril de 2015

    Será lançado o suco de aloevera ajuda mulheres que queiram engravidar desde já agradeço

    Responder
  5. José Martins 9 de Maio de 2015

    Gostaria de saber se a planta pode ser usada por quem tem lúpus/artrite reumatóide e rosácea???
    Obrigada.

    Responder
  6. Ines Alves 2 de Junho de 2015

    Cara Fernanda Botelho,

    Tenho encontrado diversos artigos e fiquei confusa sobre qual a espécie de aloe que deve e pode ser usado na pele: o aloe barbadensis ou o aloe arborenses?
    Encontrei este artido que diz que o arborenses é mais eficaz.. mas não sei se a fonte é segura:

    http://www.curanatura.com/Comparison-of-Aloe-arborescens-with-barbadensis

    Além disso, como distingui-los? Pode dar-me fontes seguras com imagens que ajudem a fazer essa distinção?
    Tenho pelo mesno 2 ou 3 espécies diferentes de aloe e não sei qual é que pode ser usado.
    Tenho usado um deles na pele e tem sido uma ajuda preciosa na luta contra o acne..não sei qual a espécie do que tenho usado…

    Ficarei muito grata com a ajuda que me possa dar.
    Atenciosamente , Ines

    Responder
  7. Fernanda 2 de Junho de 2015

    Cara Inês!
    Fiquei de boca aberta ao constatar que este artigo tinha causado tantíssima discussão.
    Eu tenho no quintal o Aloé arborescens, de flor vermelha que floresce no natal e o Aloé Vera ou barbadensis de flor amarela que floresce na primavera e é esse que prefiro mas ambos são bons. Se tiver tempo recomendo que leia os comentários acima pois alguns são bastante elucidativos. Existem muitas variedades de aloé e práticamente todos são utilizados sobretudo em uso externo sem se lhes conhecerem contra-indicações.

    Responder
  8. Ines Alves 2 de Junho de 2015

    Cara Fernanda,
    De facto são muitos os comentários… a mim acabaram por me criar algumas dúvidas.. eu tenho usado até hoje o Barbadensis (sem problemas nenhuns e tenho notado melhorias a nível da pele – só uso mesmo topicamente/externamente), mas entretanto ofereceram-me uma espécie diferente, que eu achei que nem era aloe (ainda não floresceu, portanto ainda não sei que espécie é), mas fico contente por saber que tanto um como o outro podem ser usados.
    Outra questão que me surgiu – quando se pode começar a usar o aloe? depois de ele florescer? ou quando floresce não deve ser usado? porque tenho o aloe barbadensis em vaso (que nunca floriu) e a mesma espécie em terreno que já deu flor amarela (quando usei este último, achei o cheiro bastante diferente e uma pessoa amiga disse-me que quando floresce, a flor “suga” a energia da planta e que por isso a seiva desse não deve ser usada…a mesma pessoa explicou-me que o aloé só deve começar a ser usado ao fim de 2 ou 3 anos de idade, quando já tem as “propriedades medicinais” que lhe são atribuídas.. Além disso, assim que surjam novos rebentos, devem separar-se da “mãe”, pois senão “sugam” essas propriedades (espero fazer-me entender).
    Muito obrigada por todas as dicas!
    (numa nota que nada tem a ver, sei que dá workshops de identificação de plantas/ervas, na serra de Sintra e quando tiver disponibilidade irei inscrever-me num deles, pois quero aprender muito mais sobre este fantástico mundo da natureza, através do qual temos acesso a tudo o que precisamos)
    cumprimentos!

    Responder
  9. Fernanda 2 de Junho de 2015

    Cara Inês!
    De facto, o Aloés barbadensis nem sempre floresce, o meu só floresceu passados 4 anos e foi quando o passei de um vaso para a terra. Mas já vi outros florescer em vaso.
    Utilizo sempre as folhas mais junto da base por serem mais carnudos e terem portanto maior concentração de polpa.
    disseram-me também que não se deviam cortar as folhas jovens com menos de 3 anos. Quando aos rebentos , chamdos rebentos ladrões faz algum sentido, separá-los como aliás se deve fazer com qualquer outra planta. Em relação ao não uso da folha quando a planta está em flor não subscrevo, sim é provável que tenha um pouco menos das suas propriedades terapêuticas, mas daí a afirmar que não deve ser usada, não concordo e uso-o mesmo quando está em flor e com bons resultados.
    quanto aos passeios botânicos, irei fazer um no dia 20 de junho em Sintra, cartaz no meu blogue ainda esta semana.
    Bem haja

    Responder
  10. juciane 9 de Junho de 2015

    Pessoal eu uso e recomendo os sucos ja prontos da babosa da forever living,alguem conhece?
    Sao otimos eu usei os produtos durante a minha gravidez pois tive anemia em menos de 15 dias eu estava otima!
    Um litro dura 10 dias tomando 100 ml em jejum todos os dias é rico em vitamina minerais aminoacidos auxilia na digestao limpa o intestino e a pessoa perde peso automaticamente com a limpeza do intestino as toxinas vao embora!Minha familia e amigos usam e amam todos os produtos da babosa,eu so vendo porque eu uso e amo minha filha nasceu linda saudavel nunca teve nenhum problema de saude e eu uso diariamente pra passar os nutrientes pelo leite para eLa!
    Se voce se interessa em conhecer entre no meu face Juciane Y Jorge , entre em contato!
    Site da empresa:foreverliving.com.br
    1872037

    Responder
  11. Ines Alves 24 de Junho de 2015

    Cara Fernanda,
    Muito obrigada pela sua resposta e esclarecimentos: estava em dúvida se de facto se poderíam usar as folhas do aloé já com flor, pois disseram-me que poderíam ser tóxicas..fico mais descansada com a sua resposta 🙂 Também uso sempre as folhas mais junto à base.
    Entretanto já percebi que a outra espécie que me ofereceram é Arborences..
    Muito obrigada pela informação da data (estive fora, de férias e não me tería sido possível juntar a esse passeio, mas vou estar atenta a futuras datas).
    Tenho a acrescentar que adquiri o seu livro na Feira do Livro (entre outros do Proença da Cunha e José Salgueiro) e estou a gostar muito de desenvolver todos estes assuntos 🙂 parabéns pelo livro que está muito acessível!
    Mais uma vez muito obrigada e cumprimentos,
    Ines

    Responder
  12. Elisabete Simões 21 de Outubro de 2015

    Bom dia ,
    Ofereceram me um planta Aloe vera, com 1 ano e durante o transporte até a casa e planta la num vaso maior caíram 3 folhas da parte da base ,não consegui deita las fora coloquei num copo com água .poderei utiliza las ou como só tem um ano não posso utiliza las.Obrigado pela sua atenção Elisabete

    Responder
  13. Ligia 5 de Dezembro de 2015

    Boa noite,
    Tenho pesquisado bastante sobre os usos e efeitos da Aloe e descobri que a Aloe Barbadensis (Aloe Vera como ficou conhecida) não é tão rica quanto a Aloe Arborecens. Muito se fala da Aloe Barbadensis por ser mais comum (no Brasil pelo menos), porém vale a pena fazer uma pesquisa mais aprofundada. Deixo o link de um site de Portugal com algumas informações interessantes. http://www.curanatura.com/epages/2119-100616.sf/pt_PT/?ObjectPath=/Shops/2119-100616/Categories/PorqueAloeVera

    Não desejo com isso minimizar os efeitos da Aloe Barbadensis (Aloe Vera), apenas contribuir de alguma maneira aos interessados.

    Aloe Arborecens ou Barbadensis, vamos cultivar!

    Responder
  14. Maria Francisca 12 de Dezembro de 2015

    Bom dia. Pode me dizer aonde consigo comprar um vaso grande de aloe vera.

    Responder
  15. ANTONIO TABUADO 23 de Dezembro de 2015

    há sete anos consumidor diário de algumas dezenas de plantas de aloevera semi abandonadas em doses não muito controladas sempre em jejum,a geleia triturada juntamente com mel e um pelim de alcool branco.saúde perfeito, hemorroidas eliminadas total. cada caso um caso.

    Responder
  16. José Sequeira 10 de Fevereiro de 2016

    Desde Novembro de 2015 que estou a tomar cerca de 4 colheres de sopa de aloe vera quando me levanto em Jejum e tem sido muito bom, tenho poucas dores no corpo, penso que me tem curado de problemas de intestinos e até, sinto outra disposição que antes não tinha, eu compro no LDLI garrafas de litro a 5,00 Euros e uma gfa dá-me para cerca de 20 dias, coloco-a no frigorifico, bem enrolhada e antes de colocár a quantidade num copo, agito sempre a gfa. Recomendo a todas as pessoas, mas nunca mais de 4 colheres de sopa por dia, ao levantar.

    Responder
  17. Angela vieira 19 de Março de 2016

    Olá bom dia, gostaria de saber se posso utilizar o aloé vera numa ferida decorrente de um tratamento cirúrgico na fase em que ainda está a cicatrizar? (Que ainda tem uma zona que não está totalmente fechada)
    Obrigada

    Responder
  18. Sílvio Fagundes Abrantes 29 de Maio de 2016

    Há mais de dez anos ofereceram-me um cacto como sendo aloé. Há dias esteve em minha casa um amigo que me garantiu que não é cacto aloé, nunca deu flõr e como acima cito tem mais de dez anos. Diz ele que é parecido mas,não é aloé. tem folhas carnudas, é parecido com o que vem na foto no cimo da página. Será que não é aloé.
    obrigado.

    Responder
  19. Pedro 5 de Dezembro de 2016

    Caro Sílvio, se não colocar uma foto é complicado adivinhar-se se é ou não.
    Mande-me uma, se ler isto. alianca20132 @ gmail.com

    Acerca do artigo, a não especificação e distinção entre a espécie barbadensis e arborescens, torna qualquer artigo incompleto. A “vera/barbadenses” é boa nutricionalmente, mas no topo está a companheira arborescens, com muito maior poder “médico”. Talvez a vera tenha tido maior amplitude de marketing por ser mais fácil cultivar, e porque em pouco espaço, consegue folhas carnudas enormes, a outra tem folhas eventualmente grandes mas nunca tão grandes como a vera.

    A aloe vera, cresce a apontar para o céu, está sempre junto à terra, tem flor amarela, a curvatura de cada folha geralmente é para dentro.

    A aloe arborescens, quando muito adulta tem um tronco, ficam altas, em repolhos, muitas no mesmo local, a folha torce para fora, um dos melhores sites para ver a diferença é o da cura natura, pesquisem.

    Finalmente, a imagem no topo desta página, nem é uma nem é outra.

    Responder
  20. Helena 1 de Fevereiro de 2017

    Tenho um aloé vera em vaso, que tem cerca de 8 anos, com bastantes rebentos. Nesta altura é suposto florir, mas ainda não deu qualquer sina lque isso vá acontecer. Há uns dois anos o aloé apanhou uma geada que o “coseu” um pouco, as folhas ficaram roxeadas, mas ainda assim continuou a florir, como sempre o fez. O que é que se pode estar a passar, deverei adubá-lo ou algo assim? Agradecida pela ajuda.

    Responder

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