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Betónica (Stachis officinalis) Lamiácea ou Labiada

A betónica é um tónico geral do organismo com ênfase especial na circulação cerebral sendo portanto utilizada desde a antiguidade para tratar dores de cabeça.

É ligeiramente sedativa aliviando o stress e a tensão nervosa e a hiperatividade, fortalecendo ao mesmo tempo o sistema nervoso.
É muito rica em taninos (cerca de 15%) e portanto muito usada como adstringente, útil em forma de compressas no tratamento de cortes e feridas, desinfetando e estancando o sangue.
Apresenta ainda uma ação espasmolítica, sendo recomendada em casos de bronquiteasmática, ansiedade e dores menstruais. Se tomada em conjunto com o milefólio (Achilleamilefolium) ajuda a tratar sangramentos nasais.
Os seus princípios amargos fazem dela uma planta útil no tratamento de doenças do fígado e da vesícula.
Contraindicada na gravidez e aleitamento ou em casos de doenças de estômago.

FERNANDA BOTELHO nasceu em Tojeira/Sintra em agosto de 1959.
Aos 18 anos viaja para Londres onde estuda antroposofia e plantas medicinais e pedagogia Montessori.
Fez o curso de guia de jardim botânico com a Alexandra Escudeiros e gostou tanto que repetiu no ano seguinte.
Apaixonada por jardins botânicos, é frequentadora assídua de Kew gardens. Absorve o que vê, fotografando e escrevendo.
Publica anualmente desde 2010 agendas de plantas medicinais, três livros infantis “Salada de flores” “Sementes à solta” e “Hortas aromáticas”. “As plantas e a saúde, guia de remédios caseiros”. É colaboradora do programa Eco-escolas desenvolvendo projetos de plantas medicinais e hortas sustentáveis nos espaços escolares com professores e alunos.
É convidada regular da RTP 1, organiza passeios botânicos e dá workshops sobre plantas medicinais.
Blogue Malva Silvestre.

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3 Comments

  1. ana Lucas 15 de Outubro de 2013

    Exma Sra queria saber a onde posso encontrar esta planta.è o que diz a ser administrada a crianças com 8 e 6 anos com problemas de hiperactividade.

    Atenciosamente

    Ana Crisitina Lucas

    Responder
  2. Rosa Costa 12 de Setembro de 2015

    Gostava de saber como tenho asseco oa libro de pelantas med cinais, obrigada

    Responder
  3. Alisson 27 de Junho de 2017

    Onde compro?

    Responder

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